ডায়েট প্লান বলতে সাধারনত খাবারের মেনুকে বোঝায়। বয়স, লিঙ্গ, ওজন, আবহাওয়া ইত্যাদি ভেদে এক এক দেশের ডায়েট প্লান এক এক রকমের হয়ে থাকে। প্রতিটি ব্যক্তির শিশুকাল থেকেই ডায়েট প্লান মেনে চলা উচিত। প্রতিটি দেশের পুরুষ এবং মহিলাদের ডায়েট প্লানের ক্ষেত্রে ভিন্নতা রয়েছে। মহিলাদের গর্ভাবস্থায় ডায়েট চার্টের কিছু পরিবর্তন দেখা যায়। কোন ব্যক্তি রোগে আক্রান্ত হলেও ডায়েট চার্টের পরিবর্তন দেখা দিতে পারে। একটি সঠিক ডায়েট চার্ট অনুসরন করার মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব। কোন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি তার রোগ অনুযায়ী একটি সঠিক ডায়েট প্লান অনুসরন করে থাকেন তাহলে তার রোগের পথ্য বা ঔষধের উপর নির্ভরশীলতা কমবে। খাদ্যের গুনাগুন অথবা পুষ্টি উপাদান সম্পর্কে না জানলে বা কোন পুষ্টিবিদের নির্দেশনা না মানলে যে কোন রোগ বেড়ে মারাত্মক পর্যায়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। ডায়েট চার্ট অনুসরন করার মাধ্যমে আপনি সুস্থ, স্বাভাবিক এবং রোগমুক্ত জীবন যাপন করতে পারবেন।


Rx71 নিয়ে এসেছে ডায়েট প্লান সেবা। এই সেবার মাধ্যমে আপনি আপনার বয়স, ওজন, উচ্চতা, লিঙ্গ ইত্যাদি অনুসারে খাবার মেনু নির্ধারন করতে পারবেন।এই ওয়েব সাইটটিতে নিবন্ধিত পুষ্টিবিদদের সাথে Rx71 এর মাধ্যমে আপনি সরাসরি যোগাযোগ করতে পারবেন। তাছাড়াও Rx71 এর ডায়েট প্লান সেবার বিভিন্ন কর্মকান্ডে অংশ গ্রহন করতে পারবেন। Rx71 এর রয়েছে স্বাস্থ্য তথ্য বিষয়ক ম্যাগাজিন। এই ম্যাগাজিনে আপনি পাবেন খাদ্য, পুষ্টি, রোগ ইত্যাদি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।